シングルマザーのセフレを作る方法｜性欲や欲求不満の実態と出会うコツを解説

シングルマザーは、割り切った関係を受け入れやすい相手です。離婚してからセックスの機会がなく、欲求不満を抱えている人もいます。

ただし、シンママだからといって簡単に関係を持てるわけではありません。子どもの都合でのドタキャンや本気になられるといった面倒もあります。

この記事では、シングルマザーの性欲事情と出会い方、セフレにするコツと注意点をまとめました。

シングルマザーをセフレにしやすい理由

シングルマザーだからといって、誰でも簡単にセフレにできるわけではありません。子育てを優先しているため、誘い方を間違えると相手にされないこともあります。

ただ、シンママの置かれている状況には、割り切った関係を受け入れやすくなる理由があります。

どの理由も、子どもを中心に生活が回っていることから生まれています。

離婚してからセックスの機会がなく欲求不満になっている

シングルマザーの性欲が特別に強いわけではありません。結婚していたころはパートナーがいても、離婚すればセックスの相手がいなくなります。

子育てが中心の生活では新しい相手を作る機会もなく、欲求不満がたまっていきます。

生活が落ち着いて性欲が戻ってきた時期のシンママほど、割り切った関係を求めてアプリに登録しています。

子育てで出会いの場に出かけられず身近に相手がいない

シングルマザーは職場と家の往復になりやすく、性欲を感じても相手を探しに出かける時間がありません。

職場やママ友の間では周囲の目があるため、身近な人とも関係を持てません。

そのため、家にいながら周囲に知られずに相手を探せる出会い系アプリで割り切った相手を探すシンママがいます。

離婚を経験して再婚には慎重になっている

一度離婚を経験したシングルマザーは、次の相手選びに慎重です。再婚となれば、子どもとの相性や生活の変化まで考えなければなりません。

再婚相手を探す気がないぶん、交際を前提にしない関係のほうが気楽だと考えるシンママがいます。

セフレにできるシングルマザーと出会う方法

シングルマザーと出会える場所はいくつかありますが、割り切った関係を探している人がいる場所は限られます。出会い方ごとの違いを先に比べておきましょう。

割り切り目的の相手に効率よく出会えて周囲にも知られにくいのは、出会い系アプリだけです。ほかの方法は、出会えても関係を続けるところでつまずきやすくなります。

出会い系アプリ

出会い系アプリには、恋活だけでなく気軽な関係を探すシングルマザーも登録しています。目的を共有した状態でやりとりを始められるので、本気化の芽を最初から減らせます。

平日昼に会いたいならJメール、割り切りの希望を先に確かめたいならPCMAXが向いています。地方に住んでいる人は、候補が残りやすいハッピーメールから始めるのが確実です。

各サービスの詳しい比較はセフレアプリおすすめランキングでまとめています。

マッチングアプリ

マッチングアプリを使うシングルマザーは、再婚相手を探している人が中心です。割り切りの関係を求めると、目的を隠したまま進めることになります。

目的を隠して関係を持つと、本気になられたときに一番こじれるパターンになります。

ナンパ

シングルマザーは仕事と育児の合間に動いているため、街中で一人で時間を持て余していることがほとんどありません。声をかけても急いでいる場面が多く、応じてもらいにくい方法です。

子どもを連れている相手に声をかけるのは、警戒されるうえに周囲の目もあるので避けてください。

相席屋やバー

相席屋やバーにもシングルマザーは来ますが、子どもを預けられた夜に限られます。会える機会そのものが少なく、関係を続けるのが難しくなります。

一度会えても、次の予定が立てにくいのが続かない原因です。

SNS

XやInstagramでシングルマザーと知り合うこともできますが、本人確認の仕組みがありません。シンママを名乗る業者や、年齢を偽った相手が紛れていることもあります。

年齢確認が義務づけられている出会い系アプリと違い、相手の素性を確かめる手段がないのが最大の弱点です。

職場や知人の紹介

職場や知人経由で出会ったシングルマザーとは、共通の知り合いがいます。関係が終わったあとも顔を合わせるため、本気になられたときの影響が大きくなります。

アプリで出会った相手なら、関係を終えても生活圏に影響が残らないのが大きな違いです。

シングルマザーをセフレにするコツ

シングルマザーとの関係を続けるには、子育てを優先している相手の状況を理解することが欠かせません。ここでは出会い系アプリで知り合ったあとのコツを紹介します。

どのコツも、母親として忙しい相手の立場を理解することが出発点です。

普段は母親として過ごす相手を一人の女性として扱う

シングルマザーは家でも学校でも「〇〇ちゃんのお母さん」として過ごしています。

女性として見られる機会がないぶん、女性として扱われることに喜びを感じやすいのがシンママです。

母親ではない時間を過ごせる相手だとわかると、割り切った関係でも続けて会いたいと思ってもらえます。

子育てと仕事の疲れを癒せる相手になる

シングルマザーは子育てと仕事を1人で抱え、毎日気を張って過ごしています。頑張っていても、それを認めてくれる人がそばにいません。

気を張らずに過ごせる相手だとわかると、疲れたときに会いたくなる存在になれます。

相手の生活を優先して会い方や進め方を合わせる

シングルマザーの毎日は、子どもの学校や預け先の都合を中心に回っています。男性の都合で予定や関係を進めると、それだけで会えなくなります。

Jメールの誘い飯掲示板なら、平日昼の食事から会う流れをそのまま作れます。会う頻度も相手に決めてもらうと、月に数回のペースで長く続く関係になりやすくなります。

シングルマザーのセフレを作る際の注意点

シングルマザーとの関係には、子どもや元夫といった家庭の事情が関わります。独身女性にはないトラブルもあるので、関係を始める前に押さえておきましょう。

離婚の状況と元夫との関係を会う前に確かめる

シングルマザーを名乗っていても、別居中や離婚調停中で籍が残っている人もいます。この状態で関係を持つと、配偶者から慰謝料を請求されることがあります。

会う約束をする前に、離婚が成立しているかと元夫と揉めていないかをメッセージで確かめておくと安心です。

子どもの父親代わりを期待される関係にしない

会う回数が増えて親密になると、シングルマザーが恋愛感情を抱くことがあります。子どもの父親になってくれる相手として、再婚を求められる可能性もあります。

家庭とは切り離した関係を保ちましょう。相手が子育ての話をしてきたときは、意見やアドバイスをせずに受け流すくらいがちょうどいいです。

妊娠させたときの責任の重さを理解しておく

シングルマザーは子どもがもう1人増えれば、仕事も生活も立ち行かなくなります。割り切った関係でも、妊娠させれば父親として責任を問われる立場です。

避妊は相手任せにせず、毎回自分でコンドームを用意するのが最低限の責任です。

お金の話が出るシンママとは関係を始めない

出会い系アプリには、生活の苦しさを理由に援助を求めるシングルマザーや、シンママを装った業者も紛れています。どちらも最終的にはお金の話につながります。

PCMAXならのぞき見マル秘データ（20円）で返信率を確認でき、誰にでも返信している業者を送る前に外せます。

ワクワクメールのセルフィー認証マークも、写真と本人が一致しているかの判断材料になります。

Jメールの誘い飯掲示板からシンママと平日昼に会えるようになった話

出会い系を使い始めたのは、平日休みのシフト勤務で休日が合う相手がいなかったからです。恋人を探す気はなく、気が合えば継続して会える相手がほしいと思っていました。

最初からシンママを狙っていたわけではありません。平日昼に会える相手を探すうちに、子どもが学校にいる時間に動けるシンママと予定が合うことに気づきました。

平日昼に会えるシンママはJメールの誘い飯掲示板で見つかった

平日昼に会える相手を探して、誘い飯掲示板にランチの募集を出しました。食事を前提にした募集なので、昼に会う流れをそのまま作れます。

応募してきた3人のうち2人がシンママでした。子どもを預ける手配がいらない時間帯だったので、応募のハードルが低かったようです。

PCMAXの裏プロフィールで再婚を考えていないシンママに絞れた

Jメールと並行して、PCMAXでもシンママを探していました。裏プロフィールで割り切った関係を希望している人に絞ると、再婚相手を探している人とやりとりせずに済みます。

マル秘データは1回20円、メッセージは1通50円です。20円で送る相手を選べるので、無料ポイント700円分でも無駄打ちせずに済みました。

会う日と連絡を相手に合わせたら月2回のペースで続いている

今はJメールで知り合った1人と、月2回平日昼に会う関係が半年続いています。続いているのは、相手の生活に合わせることを意識してきたからだと思います。

会う日を任せるようになってから、急なキャンセルもほとんどなくなりました。

タクヤさんが使っている出会い系

シングルマザーのセフレ作りについてよくある質問

シングルマザーなら誰でもすぐにセフレにできますか？

誰でも簡単にセフレにできるわけではありません。再婚相手を探している人もいるので、割り切った関係を望んでいる相手に絞って探す必要があります。

シングルマザーは性欲が強いって本当ですか？

性欲が特別に強いわけではありません。離婚してから相手がいない状態が続き、欲求不満を抱えている人がいるのが実態です。

シングルマザーがエロいと言われるのはなぜですか？

結婚と出産を経て性の経験があり、割り切った関係にも理解があるためです。ただし最初から体の関係をほのめかすと警戒されるので、誘い方には気をつけてください。

欲求不満のシングルマザーはどこで探せばいいですか？

割り切り目的の相手を検索機能で絞れる出会い系アプリが確実です。PCMAXの裏プロフィール検索なら、割り切りの希望を出している相手だけに絞れます。

シングルマザーと会いやすい時間帯はいつですか？

子どもが保育園や学校に行っている平日の昼が最も会いやすい時間帯です。夜は預け先の手配が必要になるため、最初は昼に誘うほうが断られにくくなります。

アプリを使っていることを子どもや周囲に知られませんか？

Jメールの身バレ防止機能のように、知り合いにプロフィールを表示させない機能があるアプリなら知られにくくなります。シンママ側もこうした機能のあるアプリを選ぶ傾向があります。

離婚していないシングルマザーと関係を持つと問題になりますか？

別居中など離婚が成立していない場合、配偶者から慰謝料を請求されるリスクがあります。自己紹介文やメッセージで、離婚が成立しているかを先に確かめてください。

シングルマザーに本気になられたらどうすればいいですか？

会う頻度を少しずつ減らし、最初に伝えた関係性をもう一度話すのが現実的です。本気化は後から対処するより、会う前に割り切りを伝えておくほうが確実に防げます。